Профилактика гриппа

Во всех школах Копейского городского округа объявлен карантин. Исключением не стала и наша школа. Не смотря на то, что поселковые ребята «крепче» городских, поберечься, чтобы лишний раз не болеть, всё-таки стоит. Для этого нужно, конечно же, в дни карантина проводить профилактику ОРВИ и гриппа. Мы предлагаем в своей статье соблюдать первичные меры профилактики этих заболеваний.

Основной мерой специфической профилактики гриппа является вакцинация. Она осуществляется вакциной, содержащей актуальные штампы вирусов гриппа, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения на предстоящий эпидсезон. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана контингентам из групп риска: детям начиная с 6 месяцев, людям преклонного возраста, страдающих хроническими заболеваниями, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта. Вакцинация проводится не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъёма заболеваемости. Вакцинация позволяет предупредить развитие тяжёлых осложнений после гриппа.

Если вы заботитесь о своём здоровье, сделайте вовремя прививку от гриппа!

Чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ важно вести здоровы образ жизни - полноценный сон, здоровое полноценное питание богатое витаминами и микроэлементами, особенно в весеннее, осенне-зимний период, физическая активность, занятия физкультурой и спортом, а также прогулки и отдых на свежем воздухе.

Укрепление иммунитета (закаливание организма с детского возраста) - все эти меры мобилизуют защитные силы организма против гриппа и простудных заболеваний.

- избегать контактов с чихающими и кашляющими людьми;

- после контакта с лицами, имеющими признаки простудного заболевания, в целях экстренной профилактики гриппа и ОРВ применять капли интерферона в нос;

- сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;

- носить медицинскую маску в первую очередь больному человеку;

- регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством для обработки рук;

- осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;

- строго соблюдать правила личной гигиены;

- проводить полное объёмное промывание полости носа.

Будьте здоровы!

 

Наш адрес:

МОУ "СОШ №43"

Главный корпус:
Челябинская область
456612 г. Копейск
ул. Новосибирская, 21
тел: 8 (35139) 9-69-13

Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

 

Филиал:
Челябинская область
456609 г. Копейск
ул. Масленникова, 9
тел: 8 (35139) 9-04-70

Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Авторизация